중년기 위기에 대한 상담 2

2) 중년기 위기(Middle life Crisis)란?중년기 위기라는 용어는 최초로 잭(Jacques)이 사용했다.

중년기의 위기는 발달 위기에서 나온 것이다.

중년기 위기는 변화 과정을 포함하는 내용으로 인격이나 가치관, 행동 변화를 가져오는 혼돈감, 인생 주기의 각 단계에서 극복해야 할 과제에 따른 도전감, 혹은 개인이 적응하지 못함으로써 발생하는 무력감에 기인하는 실망감 등으로 정의됐다.

팔레라 로젠버그(1981)는 중년기의 위기를 고립감, 절망감, 초조감, 긴장감이 신체적 증상으로 나타나는 것이라고 정의했다.

즉 중년기로의 변화와 적응 과정에서 긴장감이나 실망감 등의 증상을 보인다는 것이다.

중년기의 위기는 적어도 자신의 삶에 대해 회의감을 나타낸다는 것이며, 과거 및 현재의 삶과 활동에 대한 부정적 견해로 정의할 수 있다.

중년의 위기를 심리학적으로 연구한 레빈슨은 정상 중년의 80%가 앞에서 중년기 위기를 겪었다고 밝힌 바 있다.

융은 중년에 정신적 위기에 빠지는 사람 대부분이 훌륭한 사회인이었다고 말했다.

중년의 위기를 심리학적으로 연구한 레빈슨은 정상 중년의 80%가 앞에서 중년기 위기를 겪었다고 밝힌 바 있다.

융은 중년에 정신적 위기에 빠지는 사람 대부분이 훌륭한 사회인이었다고 말했다.