고지혈증이 좋은 음식, 나쁜 음식 식단
고지혈증이 좋은 음식, 나쁜 음식 식단고지혈증의 좋은 음식, 나쁜 음식 식단을 알아보겠습니다.고지혈증은 혈중 콜레스테롤과 중성 지방 수치가 비정상적으로 높은 상태에서 심혈관 질환 위험을 증가시킬 수 있습니다.이를 관리하려면 식사 요법의 좋은 음식의 식단이 중요한 역할을 합니다.고지혈증의 관리로 피해야 할 나쁜 식단은 주로 포화 지방, 트랜스 지방, 콜레스테롤, 그리고 정제된 탄수화물이 많은 음식이 포함되어 있습니다.이들 식품은 혈중 […]
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